難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 ägg, kylda
- vatten, att fylla till 1 liter markeringen
- 2 stjälkar färsk dill
- 250 g färska laxfiléer, skinnfria, i bitar
- 20 g citronsaft, färskpressad
-
5
g olivolja, citronsmak
或 5 g olivolja - 1 tesked torkade rödpepparkorn
- ½ tesked salt
- 3 avokado
- 30 g blandade groddar
- 6 skivor vitt bröd, rostat
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- 蛋白質
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 24.7 g
- 脂肪
- 26.3 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 纖維
- 8.2 g
- 鈉
- 435.2 mg