
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 420 gramů pšenice špaldy
- 200 gramů mozzarelly na kousky
- 100 gramů červené papriky na kousky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, plus 3 polévkové lžíce oleje ze sušených rajčat
- 50 gramů vypeckovaných černých oliv
- 100 gramů zralých rajčat na kousky
- 1 ½ - 2 čajové lžičky soli podle chuti
-
1 ½
polévkové lžíce čerstvého oregana jen lístky
或 ¾ polévkové lžíce sušeného oregana - ½ - 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky podle chuti
- 1 čajová lžička medu
- 1 vejce
- 250 gramů měkkého tvarohu
- 1 čajová lžička kypřicího prášku s vinným kamenem
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 96 kcal / 404 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1小時 20 分
Veganské empanadas s paprikou a houbami
無評分
Dort s vaječným likérem
13小時 15 分
Křenová pomazánka
7 分
Rybí karbanátky s quinoou
1小時 15 分
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
無評分
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 分
Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi
無評分
Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)
15 分
Piškotový ježek s dvoubarevným krémem
無評分
Thajské rybí karbanátky
1小時 10 分
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 分