裝置與配件
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
準備 10 分
總時間 30 分
4 porce
食材
-
4 kapustové listy
-
2 jarní cibulky, (cca 50 gramů)1 pórek (cca 300 gramů)
-
500 gramů vývaru500 gramů vody
-
600 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
4 čerstvé filety z lososa bez kůže (cca 400 gramů)
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
8 jalovcových kuliček
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
25.7 g
卡路里
2141 kJ /
511 kcal
脂肪
26.75 g
纖維
6.65 g
碳水化合物
37.2 g
您可能也會喜歡...
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
1小時 45 分
Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella
50 分
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2小時 30 分
Celerové ragú s mandlemi
45 分
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55 分
Křupavé dukátky
1小時 30 分
Lasagne s kysaným zelím
1小時 50 分
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1小時
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分
Jahodová granola s mátou
無評分
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分
Žampióny plněné kysaným zelím
40 分