難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciasto
- 170 g mleka, w temp. pokojowej
-
10
g świeżych drożdży, pokruszonych
或 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 15 g cukru
- 300 g mąki pszennej
- ¾ łyżeczki proszku do pieczenia
- 25 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
Farsz
- 2 ząbki czosnku
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 25 g oleju rzepakowego (patrz wariant)
- 350 g mięsa drobiowego, ugotowanego, np. z rosołu, pokrojonego na kawałki
- 15 g sosu sojowego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (非必選)
- ½ łyżeczki soli
Formowanie i gotowanie
- mąka pszenna, do oprószenia blatu
- 400 g wody
- szczypiorek, świeży, posiekany, do podania
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 761.4 kJ / 182 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 187.4 mg
替代食譜
Jiaozi z wołowiną i porem
1h 30min
Kibiny litewskie
25min
Pieczone pierożki z szynką
2h 30min
Smażone bułeczki z wołowiną
1h 30min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10min
Chinkali z mięsem i kolendrą
1h 40min
Chaczapuri adżarskie
1h 45min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30min
Empanadas z wołowiną
3h 40min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3h 40min