裝置與配件
Filetto di maiale con salsa speziata al cocco e pane naan all'aglio
準備 15 分
總時間 1小時
4 porzione
食材
Insalata di cetrioli
-
400 g di cetrioli a rondelle (3 mm)
-
50 g di cipollotto a rondelle (2 mm)
-
3 cucchiai di succo di lime, spremuto fresco
-
3 cucchiai di latte di cocco
-
1 cucchiaino zucchero
-
1 cucchiaino di sale
Pane naan all'aglio
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di burro a pezzi
-
160 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di lievito di birra disidratato
-
300 g di farina manitoba
-
2 cucchiai di olio di cocco
-
2 cucchiaini di sale
-
1 pizzico zucchero
Filetto di maiale
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
½ cucchiaino di fieno greco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetto di maiale, senza nervi in striscioline (1 cm x 3-4 cm), asciugato con carta assorbente
Salsa al cocco
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini rossi piccanti, freschi senza semi
-
1 scalogno a metà
-
30 g di olio di cocco
-
200 g di anacardi non salati
-
200 g di latte di cocco
-
100 g di acqua
-
10 g di salsa di soia
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
10 g di zucchero grezzo di canna
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
Terminare la preparazione
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
鈉
1195.3 mg
蛋白質
38.7 g
卡路里
4575.2 kJ /
1093.5 kcal
脂肪
72.3 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
34.3 g
碳水化合物
79.9 g
您可能也會喜歡...
Polpette alla mortadella
40 分
Spezzatino di agnello con cipolle
55 分
Terrine di pollo e patate (per 2 persone)
50 分
Gulash tirolese
1小時 20 分
Vitello tonnato (per 2 persone)
5小時 35 分
Insalata di pollo in vasetto
40 分
Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto
1小時 45 分
Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle
1小時 30 分
Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso
8小時 45 分
Medaglioni alla pizzaiola
40 分
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1小時
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2小時