菱角毛豆

菱角毛豆

4.3 8 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 人份

食材

油
25 克
菱角，选用嫩菱去皮，一切二
320 克
新鲜毛豆仁
100 克
盐
½ 茶匙
糖
1 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 339.5 kcal / 1419 kJ

蛋白質 13.8 g

脂肪 15.2 g

碳水化合物 39.5 g

纖維 4.7 g

飽和脂肪 0 g

鈉 405 mg

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