Restovaný lilek (200 gramů)

Name: Restovaný lilek (200 gramů)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 200 - 250 gramů lilku

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 30 分

270 gramů

食材

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
200 - 250 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

難易度

簡單

營養價值每 270 gramů

鈉 8 mg

蛋白質 2 g

卡路里 943 kJ / 225 kcal

脂肪 20 g

纖維 5.6 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce

5.0(1)

2小時 30 分

On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM

5.0(1)

2小時 30 分

Restovaná paprika (400 gramů)

5.0(1)

25 分

Restovaná cuketa (200 gramů)

4.6(19)

20 分

Restovaný lilek (400 gramů)

4.0(6)

35 分

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

4.5(13)

1小時 10 分

Noky s kyselým zelím

4.4(9)

50 分

Zelené fazolky s tymiánem

5.0(1)

1小時 10 分

Marinovaný losos s fazolkami

3.9(30)

1小時 10 分

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5(2)

5 分

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

2.0(1)

20 分

Stracciatello-mandlový dezert

4.8(52)

5 分

Restovaný lilek (200 gramů)

食材

難易度

營養價值 每 270 gramů

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 270 gramů