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Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung

Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
3.9 443 評分
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
2 Portionen
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食材

  • Wasser
    400 g
  • Salz
    2 TL
  • Erbsen, TK
    220 g
  • Frischkäse, light
    200 g
  • Estragon, getrocknet
    ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
    1
  • Zucchini in Stücken
    200 g
  • Öl (5 g)
    1 TL
  • Mehl
    10 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    150 g
  • Muskat
    2 Prisen
  • Cannelloni (80 g)
    8

難易度

中等

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 29 g
卡路里 1682 kJ / 401 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 57 g

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