裝置與配件
Tex Mex tortilla és sertés csíkok
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 adag
食材
-
extraszűz olívaolaj20 g
-
sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (4 cm)300 g
-
só½ tk
-
bors, őrölt2 csipet
-
olívaolaj20 g
-
sertéshús felkockázva, inak nélkül csont nélkül, kockákra vágva (6 cm x 4 cm)300 g
-
hagyma ékekbe vágva150 g
-
paradicsom, érett darabolva200 g
-
1 - 2 chili, friss, kimagozva, szeletelvejalapeño chili, konzerv20 - 30 g
-
kaliforniai paprika darabolva (2 cm)120 g
-
zöld paprika darabolva (2 cm)120 g
-
fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve250 g
-
paradicsom püré30 g
-
víz100 g
-
½ csirkehús leveskocka (0,5 literhez)csirkehús levesalap½ tk
-
kukorica tortilla6
-
koriander levél4 ek
-
tejföl100 g
-
avokádó2
-
lime ékekre vágva1
難易度
簡單
營養價值 每 1 adag
蛋白質
29 g
卡路里
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
25 g
更多相關食譜
Alap szakácskönyv
133 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Chilli con carne
40 分
Marinált csirke paprikás káposztán
45 分
Flank steak tormakrémes szósszal
無評分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
無評分
Kolbászos cowboy gulyás
無評分
Csirkés zöldséges gnocchi
40 分
Mackó burgerek
2小時
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 分
Mediterrán pulykatekercsek
無評分
Bárányborda korona
無評分
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2小時 5 分
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 分