裝置與配件
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
5 porsiyon
食材
-
muz , dilimlenmiş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kakao tozu , damak tadına göre5 - 5 ½ yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)150 - 160 g
-
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş650 g
-
bal , damak tadına göre80 - 100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
80 kJ /
337 kcal
蛋白質
6.8 g
碳水化合物
32 g
脂肪
25.4 g
纖維
12.2 g
您可能也會喜歡...
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55 分
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 分
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 分
Muzlu Yulaflı Kek
1小時
Balkabaklı Risotto
25 分
Böğürtlenli Dondurma
5 分
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 分
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 分
Elma Sos
20 分
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 分
Glütensiz Ballı Muhallebi
4小時 15 分
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3小時