難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g zöldség/gyümölcs, vegyesen (e.g. 70 g celeriac, 150 g beetroot, 380 g carrots, 150 g apples), cut in pieces as needed
- 20 g étolaj
-
20
g ecet
或 20 g citromlé -
1
tk só
或 1 tk zöldfűszer só - 2 csipet feketebors, őrölt
-
½
tk kristálycukor (非必選)
或 ½ tk méz (非必選)
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 98 kcal / 410 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Vöröskáposzta-kókusz saláta
無評分
Papaya-Lencse Saláta
無評分
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 分
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
無評分
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5小時 15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1小時
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
無評分
Green Goddess saláta
10 分
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分
Színes tojások
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分