Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

無評分

準備 20 分

總時間 45 分

6 porcí

食材

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

難易度

中等

營養價值每 1 porci

鈉 887 mg

蛋白質 14 g

卡路里 1289 kJ / 307 kcal

脂肪 14 g

纖維 2 g

飽和脂肪 6 g

碳水化合物 31 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1小時 20 分

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1小時 30 分

Křupavé parmazánové tyčinky

Křupavé parmazánové tyčinky

35 分

Bulgurové sushi s lososem

Bulgurové sushi s lososem

1小時 20 分

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24小時 20 分

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5小時

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 分

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 分

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1小時 15 分

Mini burgery

Mini burgery

2小時 40 分

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 分

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60小時 30 分

顯示全部

顯示全部