Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

無評分

準備 20 分

總時間 55 分

6 porcí

食材

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 274 mg

蛋白質 4 g

卡路里 626 kJ / 149 kcal

脂肪 7 g

纖維 3 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 33 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Bulgurové sushi s lososem

1小時 20 分

Lněné bezlepkové pečivo

1小時

Dubajská čokoláda

1小時 20 分

Cibulový koláč

1小時 15 分

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12小時 45 分

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 分

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 分

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 分

Ořechové cereální tyčinky

2小時 30 分

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 分

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10小時 10 分

Madlenky s matchou

45 分

顯示全部

顯示全部