裝置與配件
Panisses marseillaises
準備 15 分
總時間 3小時
6 portions
食材
-
150 g de farine de pois chiche
-
1 gousse d'ail coupée en morceaux
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de thym déshydraté, oun d'herbes de Provence1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de sel
-
du poivre moulu
-
huile d'olive pour le plat et la cuisson
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
900 kJ /
215 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
12 g
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