
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g unrefined coconut oil plus extra for greasing
- 10 g dried strawberries
- 150 g fresh strawberries hulled (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 170 g cream cheese softened
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 110.1 kcal / 462.2 kJ
- 蛋白質
- 1.4 g
- 脂肪
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 鈉
- 45.4 mg
替代食譜
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 分
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 分
Peanut butter chocolate cups
1小時 30 分
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 分
Overnight berry breakfast
24小時 5 分
Keto lemon curd
10 分
Flourless bagels
1小時 40 分
Rise and shine cereal clusters
30 分
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1小時 10 分
No potato salad
20 分
Keto sweet pastry
1小時
Almond chocolate mousse
35 分