難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g unrefined coconut oil, plus extra for greasing
- 10 g dried strawberries
- 150 g fresh strawberries, hulled (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 170 g cream cheese, softened
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 462.2 kJ / 110.1 kcal
- 蛋白質
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 11.6 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 45.4 mg
替代食譜
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 分
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Parmesan cheese crisps
15 分
Almond chocolate mousse
35min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2小時 10 分
Mocha Butter Coffee
5 分
Prosciutto and basil egg cups
40min
Flourless bagels
1小時 40 分
Dairy and grain free wraps
45min
The ultimate low carb celebration cake
1小時 20 分
Keto lemon curd
10 分