裝置與配件
Steamed wholemeal bread
準備 20 分
總時間 2小時
20 slices
食材
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (非必選)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 slice
蛋白質
4 g
卡路里
409 kJ /
98 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Pumpkin, carrot and herb bread
1小時 30 分
Chia coconut bread
2小時 40 分
Bagels with bacon jam and egg
3小時 20 分
Panettone
34小時 25 分
Buttermilk bread
2小時
Five seed bread
1小時 50 分
Home-style soda bread with spring onion
1小時
Spelt bread rolls
1小時 45 分
Baked beans
13小時 25 分
Cheese and spring onion galette
1小時 15 分
Milk bread (Challah)
2小時 20 分
Basic bread
1小時 35 分