難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di bevanda a base di soia
- 50 g di acqua di kefir
- 1250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 20 g di panna di soia
- 5 g di lievito alimentare in scaglie
- 3 g di sale
- 5 g di farina di carrube (非必選)
- 4 g di agar agar
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 168.2 kJ / 40.2 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 327.7 mg
替代食譜
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 分
Crema al cacao e cocco (senza lattosio)
15 min
Pane di segale
20小時 30 分
Formaggio alle noci
20小時 30 分
Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)
14小時
Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella
30min
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10小時 20 分
Guancia di maiale sottovuoto
8h 30 min
Yogurt greco con composta di frutti di bosco
19h
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Bevanda di nocciole
8h 20 min