難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di gherigli di noci
- 40 g di mela con la buccia, a pezzi
- 5 g di lievito alimentare in scaglie
- 25 g di acqua di kefir
- 2 g di sale
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche (timo, rosmarino, origano, ecc) (非必選)
- 1250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 116.3 kcal / 486.6 kJ
- 蛋白質
- 3.6 g
- 脂肪
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 4.2 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 129.8 mg
替代食譜
Achcharu (verdure sottaceto)
40 分
Cetrioli sottaceto (TM6)
48小時 20 分
Polenta nera e fagioli
3小時
Yogurt al cocco (vegan)
12小時 25 分
Zucca spaghetti ripiena con arachidi
1小時
Formaggio fresco alle noci e pane al siero di latte
12小時 15 分
Formaggio spalmabile alla soia
14小時 30 分
Yogurt con latte condensato
12小時 10 分
Crema di anacardi
50 分
Acuka (Patè di noci e spezie)
10 分
Pan di Spagna (vegan)
50 分
Tisana alloro, anice e cannella
10 分