難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 oz water
- 1 - 2 tsp instant coffee
- 1 ½ tsp virgin coconut oil, organic
- 1 ½ tsp unsalted butter, grass-fed
- 2 tsp cocoa powder, unsweetened
-
1 - 2
tbsp coconut cream, to taste
或 1 - 2 tbsp heavy whipping cream, to taste - ¼ tsp ground cinnamon
- 4 - 5 drops stevia
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 830 kJ / 198.4 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 飽和脂肪
- 16.7 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 12.1 mg
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