難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 300 g de chile poblano, desvenado , en trozos
- 30 g de mantequilla sin sal
- 2 cubos de caldo de pollo
- 40 g de harina
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de agua
- 100 g de granos de elote, enlatados (o frescos)
- 100 g de crema ácida
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 558 kJ / 133 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 413 mg
替代食譜
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25min
Carnitas de atún
40min
Sopa de tortilla
25min
Chilaquiles rojos
25min
Rajas con queso
25min
Crema de elote
20min
Pasta al poblano
35min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Sopa de tortilla
40min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Crema de jitomate
30min
Sopa de nopales
45min