裝置與配件
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 porcji
食材
Rolady drobiowe
-
3 filety z piersi kurczaka średnie, pojedyncze
-
sól do smaku i oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do smaku i oprószenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
6 plastrów sera żółtego
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g ryżu długoziarnistego
Sos
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 - 40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. ziół prowansalskich
-
1 łyżeczka chrzanu, tartego
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
169.8 mg
蛋白質
29 g
卡路里
1777.8 kJ /
424.9 kcal
脂肪
15.1 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
41.7 g
您可能也會喜歡...
Pieczeń rzymska
1小時 25 分
Schab z kiszoną kapustą
50 分
Zupa z porem i mięsem mielonym
40 分
Barszcz czerwony z mięsem
1小時 5 分
Napój z marchewki, jabłek i banana
15 分
Burger wołowy
20 分
Burger drobiowy
30 分
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 分
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 分
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1小時
Pasta z wędliny
10 分
Kartoflanka
55 分