難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 - 15 g estragonu, świeżego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki, bez białych błonek, lekko zmrożonych
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia burgerów
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 524 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 27.1 g
- 碳水化合物
- 0.4 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 0.2 g
替代食譜
Pita domowa
3小時
Burger wołowy
20min
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1小時 15 分
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1小時 5 分
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40min
Wrapy do łapy
1h 10min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Sos miodowo-musztardowy
10min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Kulki ziemniaczane
50min
Burger DELUXE
2h 15min
Bułki maślane do burgerów
1小時 20 分