難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 290 g wody
- 150 g mieszanych owoców, świeżych, np. porzeczek, jagód lub truskawek, przekrojonych na pół (patrz wariant)
- 2 czubate łyżeczki cukru
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 412.6 kJ / 98.6 kcal
- 蛋白質
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 24.7 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 9.8 mg
替代食譜
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min
Mój pierwszy budyń
25min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2h 30min
Kasza manna
15 分
Ryż na mleku z musem malinowym
1h 5min
Mus z owoców jagodowych
4小時 40 分
Bananowa kasza manna
20min
Kisiel cytrynowy
10min
Mus z płatków ryżowych i banana
20min
Serek na słodko
5 分
Budyń czekoladowy
10min