裝置與配件
Twarożek kanapkowy
準備 5 分
總時間 5 分
10 porcji
食材
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
300 g twarogu, półtłustego półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
229.5 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
165.3 kJ /
39.5 kcal
脂肪
2.3 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
1.3 g