Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

4.3 189 評分

準備 5 分

總金額 35 分

7 Portionen

食材

Bulgur
200 - 500 g
Wasser
400 - 800 g
Öl
½ - 2 EL
Salz
½ - 1 TL

營養價值每 1 Portion

卡路里 245 kcal / 1024 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 2 g

碳水化合物 49 g

纖維 7.4 g

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