Quick béchamel sauce

4.7 73 評分

準備 5 分

總時間 15 分

1100 g

食材

plain flour
80 g
milk
1000 g
unsalted butter cut into pieces
80 g
sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
2 - 4 pinches
nutmeg to taste
2 - 4 pinches

營養價值每 1100 g

鈉 2574.8 mg

蛋白質 42.6 g

卡路里 6486.8 kJ / 1544.5 kcal

脂肪 101.5 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 64.5 g

碳水化合物 119.8 g

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