sous-vide慢煮照烧三文鱼

sous-vide慢煮照烧三文鱼

4.8 4 評分

準備 20 分

總金額 1小時 20 分

4 人份

食材

芝麻
40 克
新鲜三文鱼鱼排 (每块约150克)
4 块
照烧酱
75 克
姜，切薄片
20 克
水（大约），确保袋子被水完全覆盖
1450 克
鲜榨柠檬汁（约半个柠檬）
30 克

營養價值每 1 人份

卡路里 394 kcal / 1650 kJ

蛋白質 33 g

脂肪 26 g

碳水化合物 7 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 5 g

鈉 95 mg

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