裝置與配件
Xarém de conquilhas
準備 20 分
總時間 3小時
6 doses
食材
-
conquilhas500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
chouriço cortado em pedaços50 g
-
toucinho cortado em pedaços50 g
-
azeite25 g
-
banha25 g
-
água mais q.b. p/ demolhar2000 g
-
farinha de milho300 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1478.8 mg
蛋白質
19.5 g
卡路里
1754.1 kJ /
419.2 kcal
脂肪
20.4 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
40.2 g
您可能也會喜歡...
Azevias de batata-doce e amêndoa
2小時
Azevias de grão
50 分
Azevias de grão e laranja
8小時
Folar de Olhão
4小時 30 分
Tomatada com ovos escalfados
55 分
Tomatada de ovos
35 分
Xarém do caldo da caldeirada
30 分
Migas alentejanas com entrecosto
1小時 30 分
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50 分
Xarém de sardinha
50 分
Cenouras do Algarve
1小時 30 分
Arroz doce
1小時