跳至主要內容 搜尋

Harinas de cereales o de legumbres
4.2 25 評分
準備 5 分
總時間 5 分
250 g
免費註冊

食材

  • 250 g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
    250 g de legumbres secas, (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)

難易度

簡單

營養價值 每 250 g

鈉 727.5 mg
蛋白質 27.5 g
卡路里 3525 kJ / 842 kcal
脂肪 3.8 g
纖維 29.5 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 203.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Cocina fácil y saludable 196 食譜
西班牙
Ideas sencillas 168 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Pan integral con muesli

4.8(88)

4小時

Risotto al limón

3.8(45)

25 分

Pan de aceitunas

4.7(263)

3小時

Galletas integrales de miel

2.7(167)

1小時

Caipirosca con fresas y jengibre

4.5(14)

5 分

Muffins de chocolate con corazón de frambuesa

4.1(28)

1小時 15 分

Compota de peras con orejones y avellanas

4.3(7)

1小時

Marquesa de chocolate

4.3(122)

2小時 45 分

Arroz criollo

4.4(101)

45 分

Batido de banana split

4.1(34)

25 分

Pizza "de la pizzería" sin gluten

4.6(103)

2小時 50 分

Pan de molde con semillas de amapola

4.7(138)

2小時 10 分