裝置與配件
Plněná zelenina
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 porce
食材
-
2 cukety (130 gramů každá)
-
2 lilky (400 gramů každý)
-
2 bílé cibule (120 gramů každá)
-
500 gramů vody
-
olivový olej
-
10 gramů extra panenského olivového oleje
-
100 gramů strouhanky
-
10 lístků bazalky
-
1 vejce
-
20 gramů mléka
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
難易度
中等
營養價值 每 1 porce
蛋白質
9 g
卡路里
1018 kJ /
243 kcal
脂肪
10 g
纖維
5.7 g
碳水化合物
28 g
您可能也會喜歡...
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小時 30 分
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Dal makhani
13小時 20 分
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 分
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小時 15 分
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 分
Pirohy s bylinkovou náplní
1小時 40 分
Rajčatová polévka s mozzarellou
35 分
Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)
45 分
Květinová focaccia bez lepku
1小時 45 分