Plněná zelenina

Plněná zelenina

3.7 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 porce

食材

  • 2 cukety (130 gramů každá)
  • 2 lilky (400 gramů každý)
  • 2 bílé cibule (120 gramů každá)
  • 500 gramů vody
  • olivový olej
  • 10 gramů extra panenského olivového oleje
  • 100 gramů strouhanky
  • 10 lístků bazalky
  • 1 vejce
  • 20 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

難易度

中等


營養價值 每 1 porce

蛋白質 9 g
卡路里 1018 kJ / 243 kcal
脂肪 10 g
纖維 5.7 g
碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...