難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů kojenecké vody
- 100 gramů krůtího plátku, na kousky
- 10 gramů řepkového oleje
- 50 gramů špenátových listů, čerstvých
- 150 gramů batátu, na plátky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 341 kJ / 82 kcal
- 蛋白質
- 6.75 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 2.75 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Dětská svíčková s těstovinami
1h
Kuře na jablku
40min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40min
Králík se zeleninou a brambory
55min
Kuřecí zeleninový krém
45min
Vařený brambor s mrkví
40min
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1h 10min
Krůtí polévka
45min