難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 gramů cibule, napůl
- 120 gramů pórku, na kousky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 600 gramů směsi zeleniny (např. brambory, mrkev, cuketa, řapíkatý celer, rajčata, listy mangoldu, vařené fazole, dýně), nakrájené na kousky dle potřeby
- 1000 gramů vody
-
2
kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
或 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
Servírování
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů těstovin, typu ditalini nebo podobné krátké těstoviny
- 6 čajových lžiček extra panenského olivového oleje
- 6 lístků bazalky, natrhaných na kousky
- 6 - 18 čajových lžiček parmazánu, strouhaného
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1202 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 分
Čočková polévka s rajčaty
2h 5 min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 分
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 分
Krémová polévka s topinambury
45 分
Špenátové gnocchi alla Romana
1h 25min
Hanácká trošková polévka
8h 55min
Minestrone s pancettou
25 分
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1小時 45 分
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 分
Hráškovo-mrkvová polévka
1h
Rajčatová krémová polévka
30min