難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů parmazánu
- 15 gramů čerstvé bazalky, lístků, plus na ozdobu
- 15 gramů česneku (cca 3 stroužky)
- 40 gramů olivového oleje
- 400 gramů rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 500 gramů zeleninového vývaru, nebo 500 gramů vody a 1 kostka zeleninového bujónu
- 1 špetka soli
- 1 špetka čerstvě mletého černého pepře
- 4 plátky staršího bílého chleba, na podávání
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1031 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 7.03 g
- 碳水化合物
- 24.33 g
- 脂肪
- 14.25 g
- 纖維
- 2.45 g
替代食譜
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1h 30min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35min
Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou
30min
Rizoto s parmazánem a jahodami
25min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Krém z pečeného česneku
1h 5min
Minestrone s pancettou
25min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Rajčatová krémová polévka
30min
Cibulová polévka
1h 10min