
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů parmazánu
- 15 gramů čerstvé bazalky lístků, plus na ozdobu
- 15 gramů česneku (cca 3 stroužky)
- 40 gramů olivového oleje
- 400 gramů rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 500 gramů zeleninového vývaru nebo 500 gramů vody a 1 kostka zeleninového bujónu
- 1 špetka soli
- 1 špetka čerstvě mletého černého pepře
- 4 plátky staršího bílého chleba na podávání
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 246 kcal / 1031 kJ
- 蛋白質
- 7.03 g
- 脂肪
- 14.25 g
- 碳水化合物
- 24.33 g
- 纖維
- 2.45 g
替代食譜
Minestrone
45 分
Galette s ratatouille
1小時 30 分
Studená okurková polévka
2小時 15 分
Maková pěna s malinovou omáčkou
7小時
Korma s mořskými plody
40 分
Bazalkové pesto
10 分
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1小時 30 分
Calzone se šunkou a rajčaty
2小時 50 分
Minestrone s pancettou
25 分
Lososové rizoto s fenyklem
25 分
Cibulová polévka
1小時 10 分
Lasagne bolognese
2小時 30 分