Zeleninová omáčka (ortolana)
TM5 TM6

Zeleninová omáčka (ortolana)

4.7 (21 評分 )

食材

  • 800 gramů rajčat, na čtvrtky
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů mrkve, na kousky 3–4 cm
  • 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky 3–4 cm
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 100 gramů cukety, na 1–2cm kostky
  • 100 gramů papriky, na 1–2cm kousky
  • 100 gramů lilku, na kostky 1–2cm
  • 100 gramů vody
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře
  • 8 lístků čerstvé bazalky
  • 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky

營養價值
每 1 porci
卡路里
313.5 kJ / 75 kcal
蛋白質
1.5 g
碳水化合物
7.5 g
脂肪
4.5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜