兼容版本
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Zeleninový salát
- 120 - 150 gramů salátové okurky, nakrájené na plátky (2–3 mm)
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů špenátových listů, čerstvých
- 2 - 3 snítky čerstvého kopru, bez stonků
-
2 - 3
snítky čerstvé máty, jen lístky
或 2 - 3 snítky čerstvé bazalky, jen lístky - 60 gramů červené cibule, napůl
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce bílého vinného octa
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 - 3 špetky cukru
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Sázená vejce a dokončení
- 2 - 3 snítky čerstvého kopru, bez stonků, plus navíc na ozdobu
- ½ - 1 stroužek česneku
- 250 - 300 gramů řeckého jogurtu
- 4 - 6 špetek soli
- 1700 gramů vody
- 50 gramů bílého vinného octa
- 4 vejce
- 3 polévkové lžíce másla
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- ½ - 1 čajová lžička chilli vloček
- 2 - 4 polévkové lžíce mikrozeleniny (非必選)
- chléb, na plátky, opečený, k podávání
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1384.9 kJ / 331 kcal
- 蛋白質
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 飽和脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 451.6 mg
替代食譜
Křupavá sekaná
1h
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 min
Vepřová panenka sous-vide s houbovou omáčkou
1h 50 min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10 min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
無評分
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Banana bread
1h