難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 700 g ziemniaków, mączystych, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 80 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
- 400 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 800.8 kJ / 191.4 kcal
- 蛋白質
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 373.4 mg
替代食譜
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1小時 10 分
Wielkanocny pasztet jajeczny
1h 5min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1小時 30 分
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 分
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50 分
Placki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym
50 分
Kotleciki z chleba
45 分
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Kotlety z jajek
1h
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h