
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pasta jajeczna
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 jajek ugotowanych na twardo pokrojonych na kawałki
- 20 g bułki tartej
- 40 g majonezu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pasta z zielonego groszku
- 400 g wody
- 240 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
- 120 g ziaren słonecznika
- 15 g liści bazylii, świeżych
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli
Przygotowanie krakersów
- 200 g wędzonego łososia pokrojonego w ok. 3 cm paski
- 40 krakersów solonych
- serek śmietankowy chrzanowy, do dekoracji
-
rzeżucha do dekoracji
或 kiełki lucerny do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 66.7 kcal / 278.9 kJ
- 蛋白質
- 2.8 g
- 脂肪
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 鈉
- 161 mg
在選集內
替代食譜
Jajka faszerowane buraczkami
30 分
Koszyczki z prosciutto
40 分
Roladki z ogórka
30 分
Sałatka curry
25 分
Jajka faszerowane łososiem
45 分
Jajka faszerowane ziołami
45 分
Jajka faszerowane awokado
40 分
Rolada szpinakowa z łososiem
2小時 50 分
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5小時
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 分
Śledzie w kożuchu
1小時