裝置與配件
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
4 porcje
食材
-
200 g żytniego chleba gruboziarnistego na zakwasie, lekko czerstwego, bez skórki, pokrojonego na kawałki
-
4 plastry schabu wieprzowego po ok. 150 g każdy
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem tylko białe części, przekrojone na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g białej kapusty młodej, pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczkę koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka białego octu winnego
-
800 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
smalec, do smażeniaolej rzepakowy do smażenia
-
10 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do panierowania
-
1 jajko roztrzepane, do panierowania
-
20 g masła
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
736 mg
蛋白質
41.6 g
卡路里
3418.9 kJ /
817.2 kcal
脂肪
41.2 g
纖維
11.2 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
70.7 g
更多相關食譜
KUCHNIA POLSKA
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1小時 25 分
Kotlety (croquetas) faszerowane serem i boczkiem z sosem pomidorowym
1小時 10 分
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3小時 5 分
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2小時 10 分
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1小時 20 分
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1小時 15 分
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1小時 45 分
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分
Kotlety mielone
30 分
Gołąbki
1小時 45 分
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2小時 25 分
Kapusta zasmażana
1小時 35 分