裝置與配件
Chytré ořechové mlsání
準備 5 分
總時間 20 分
10 porcí
食材
-
1 bílek
-
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky kurkumy
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
300 gramů směsi ořechů, celých
-
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
8 g
卡路里
838 kJ /
200 kcal
脂肪
15 g
纖維
4 g
碳水化合物
9 g
更多相關食譜
Brainfood
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45 分
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40 分
Pohankovo-datlové kuličky
24小時 20 分
Galetka s třešněmi
1小時 25 分
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 分
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 分
Kokosové máslo
5 分
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1小時 35 分
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 分
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3小時
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1小時 20 分
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1小時 20 分