Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 評分

準備 5 分

總時間 20 分

10 porcí

食材

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 8 g

卡路里 838 kJ / 200 kcal

脂肪 15 g

纖維 4 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Brainfood 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pečené ořechy na sladko

1小時 5 分

Meruňkové amaretti

30 分

Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky

1小時

Perníková granola

1小時 45 分

Sůl z jehličí

5 分

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 分

Chai sirup

35 分

Sladce pikantní ořechy

20 分

Kokosový RAW bar

14小時 25 分

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1小時

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 分

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 分