裝置與配件
Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
準備 30 分
總時間 1小時
6 portions
食材
La pâte à crêpe
-
120 de farine de blé
-
30 g de sucre en poudre
-
2 œufs
-
200 g de lait
-
20 g de beurre fondu
La garniture
-
300 g de poires coupées en morceaux (4 env.)
-
200 g de bananes coupées en rondelles (3 env.)
-
40 g de beurre demi-sel
-
20 g de sucre vanillé maison
-
70 g de chocolat au lait détaillé en morceaux
-
20 g de lait
-
10 g de farine de blé
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
60 g d'amandes effilées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
84 mg
蛋白質
9.5 g
卡路里
1657.8 kJ /
396.5 kcal
脂肪
18.7 g
纖維
4 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
45.3 g
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