Merenda di frutta mista e cereali

Merenda di frutta mista e cereali

2.4 7 評分

準備 10 分

總時間 15 分

3 porzioni

食材

50 g di corn flakes
50 g di mela sbucciata, a pezzi (2 cm)
50 g di banana sbucciata e a pezzi (2 cm)
50 g di albicocca sbucciata, denocciolata e a pezzi (2 cm)
125 g di yogurt bianco

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 3 g

卡路里 494 kJ / 118 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 21.8 g

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