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Pappa di yogurt e frutta
準備 5 分
總時間 10 分
2 porzioni
食材
-
150 g di yogurt bianco naturale
-
10 g di biscotti secchi
-
90 g di mela sbucciata e in quarti
-
90 g di arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo e i semi
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
5.4 g
卡路里
504 kJ /
121 kcal
脂肪
2.8 g
碳水化合物
18.6 g
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