Pappa di salmone e verdure

Pappa di salmone e verdure

4.1 12 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

30 g di cipolla
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
100 g di zucca Butternut la polpa a pezzi (3 cm)
150 g di filetti di salmone fresco deliscato e senza pelle, a pezzi (3 cm)
20 g olio di oliva
130 g di acqua
70 g di piselli surgelati

難易度

簡單

營養價值每 1 porzioni

蛋白質 9.2 g

卡路里 619 kJ / 148 kcal

脂肪 9.4 g

碳水化合物 6.8 g

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