Pappa broccoli e carote

Pappa broccoli e carote

3.3 27 評分

準備 10 分

總時間 45 分

1 porzione

食材

400 g di acqua
50 g di cimette di broccoli a pezzi
50 g di carote pelate e a tocchetti
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Parmigiano reggiano grattugiato per servire

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 3.7 g

卡路里 619 kJ / 148 kcal

脂肪 11.7 g

纖維 3.1 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 5.4 g

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