Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

4.4 13 評分

準備 5 分

總時間 30 分

3 porzioni

食材

100 g di fagioli borlotti freschi o congelati
160 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
120 g di zucchine a pezzi (3 cm)
500 g di acqua
30 g di fiocchi di miglio
25 g olio extravergine di oliva
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 0 mg

蛋白質 8.3 g

卡路里 1001.9 kJ / 239.5 kcal

脂肪 11.5 g

纖維 5.5 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 26.4 g

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