難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g di patata, pelata e a pezzi (3 cm)
- 10 g di carota, pelata e a pezzi (3 cm)
- 10 g di zucchina a pezzi (3 cm)
- 25 g di lenticchie precotte
- 200 g di acqua (vedere varianti)
- 20 g di crema di riso
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 665 kJ / 159 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Pappa di verdure miste e manzo (7-9 mesi)
35min
Crema di verdure e piselli con vitello multiporzione (7-9 mesi)
35min
Pappa di semolino con platessa (7-9 mesi)
30min
Pappa verdure patate e tacchino (5-6 mesi)
30min
Pappa di merluzzo
30min
Pappa di vitello
20min
Pappa di verdure miste con pollo e cereali (7-9 mesi)
35min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30min
Crema di lenticchie (7-9 mesi)
1h
Pappa di pollo e verdure
30min
Pappa di pollo
30min
Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
30min