裝置與配件
Pão de espinafres e queijo
準備 15 分
總時間 1小時
800 g
食材
-
queijo flamengo250 g
-
cebola40 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
leite250 g
-
ovo L1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby100 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar320 g
-
fermento p/ bolos1 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
573.4 mg
蛋白質
15.2 g
卡路里
1343.2 kJ /
321 kcal
脂肪
14.4 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
32.5 g
您可能也會喜歡...
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45 分
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1小時
Granola de amêndoa e coco
45 分
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2小時 20 分
Choux de queijo e azeitonas
55 分
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
15 分
Frango em molho verde
1小時
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 分
Iogurtes de soja
14小時
Batatinhas crocantes de amêndoa
2小時
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 分
Salada com tâmaras e laranja
25 分