
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 oz almond butter
- 6 oz maple syrup
- 1 large egg
- 3 oz rolled oats
- 3 oz dark chocolate chunks (72%)
- 1 tsp vanilla
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp salt
- ½ tsp baking soda
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 90 kcal / 37 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 64 mg
替代食譜
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Almond Butter
5 分
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25 分
Veggie and Fruit Muffins
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Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
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Superfood Breakfast Muffins
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