裝置與配件
Chips di mais con crema di fagioli
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
4 porzioni
食材
Chips di mais
-
100 g di acqua
-
150 g di farina tipo 00 + q.b.
-
40 g di farina di mais tipo fioretto
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
-
fiocchi di sale q.b.
Crema di fagioli
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di cipolle in quarti
-
150 g di fagioli neri in scatola sgocciolati e sciacquati
-
70 g di acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
8.5 g
卡路里
1975 kJ /
479 kcal
脂肪
25.7 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
49.7 g
您可能也會喜歡...
Crackers all'acqua
3小時
Farina di farro
10 分
Farina di orzo
10 分
Panini allo yogurt al mirtillo
3小時 30 分
Panini cotti a vapore
2小時 10 分
Grissini di avena
1小時 15 分
Mantovanine
2小時 45 分
Lingue croccanti ai cereali
3小時
Grissini con esubero di lievito madre
5小時 5 分
Crackers ai 6 semi
40 分
Grissini torinesi
1小時 35 分
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 分