Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
2 porce

食材

  • ½ citrónu
  • 1 čajová lžička dijonské hořčice
  • ⅓ čajové lžičky soli
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 ½ čajové lžičky čerstvého kopru
  • 2 filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného silné 3 cm, (cca 150 gramů každý) (viz Tip)
  • ⅛ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1850 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • 150 - 200 gramů hlízy fenyklu napůl a pak na tenké plátky
  • 30 gramů červené cibule (非必選) napůl a pak na tenké plátky
  • ½ jablka na čtvrtky a pak na tenké plátky

難易度

簡單


營養價值 每 1 porce

蛋白質 31.3 g
卡路里 1803 kJ / 430 kcal
脂肪 28.8 g
纖維 2.4 g
碳水化合物 8.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...